帯広集談会・掲示板
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(1525)08/10_18:04
無題
(ねこまつ) 返信
テスト
(1524)07/27_07:09
8月例会開催方法
(札内の若年寄り) 返信
8月1日に開催します。部屋は中集会室で4月7月と同じです。
マスク着用願います。コロナの感染状況は落ち着きつつありますが時短開催予定です。開始時間13：30分です。
(1523)05/28_17:35
ねこまつさん初めまして！
(古たぬき) 返信
こんにちは、帯広の古たぬきです。
書き込み拝見しました。対人緊張や対人恐怖だそうで、お辛いでしょうね。神経症の自分たちは自分を認めてほしい気持ちから、常に他人と自分を比較してしまうくせが強くなり、その考えを取り除こうとさらにもがき、悩みや症状を深くしてしまいます。これを「はからい」と言って、頭の中で今湧き出ている感情とそれではいけないと思う感覚が、頭の中で空回りする【精神交互作用】と言います。とりあえず悩みが出たらその感情を取ろうとしないで、ほったらかしにする気持ちを持ってみてはどうですか。症状を取り除く努力は症状をよけい強くします。旭川の代表は病気療養中でですのでしばらくお待ちください。古たぬきにTLE頂いても結構です。
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