帯広集談会・掲示板
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(1485)12/19_11:46
寒くなってきました。
(猫大好き) 返信
私は11日間の入院を経て７日に退院しました。手首の固定中で、リハビリで少しずつ動かす事が始まったばかりで、少しずつの回復を目指しています。 焦らずの気持ちを持ち、使い易い手を取り戻したいと思います。
不安も付いてまわります。痛みとの付き合いもありながらですが、痛みは自分でコントロールできないので、気持ちを外に向けてやるしかないようです。
発見誌を読んだり、練馬集談会のブログも分かりやすく、生きた文なのでホッとさせてもらっています。 辛い、悲しい、焦る、どんな感情も味わい受け入れると、時間と共に流れる…。
自然に沸き上がる感情は良いも、悪いもない、苦しいけどどっぷりつかる…。 なかなか思考の癖でウヤムヤはいけませんね。
皆さん、出来る事をやりコロナ禍の中ですが一つでも嬉しい事があります様に……！
(1484)12/05_14:24
こんにちは！
(猫大好き) 返信
ねこまつさん、手首手術でご心配頂きありがとうございます。もうすぐ退院となりそうです。
予後に日にちかかりますが、頑張ります。
喘息の苦しみはなった者でなければ分からないですよね。私は経験ないので甥っ子が大変そうでした。落ち着かれたとの事で良かったです。
私も対人や不安神経症持ってます。人の思惑気にしすぎたり、いい人に見られたいとか、見栄っ張りなんですかね！ 思い込みもあり柔軟になりたいものです。
今月の発見誌も気付きありましたね。
また、書き込みします。
(1483)12/04_12:29
歳を取っているだけの古たぬき
(古たぬき) 返信
ねこまつサン、ご質問の私ですが、今から30数年前に急に目の前が真っ暗になりパニック障害を起こし、高校生時代で若さで何とかしようと、心を強くするための自己鍛錬や関係書籍を読み漁り、その中に「心配性を治す本」というワニブックス者の新書を見つけその中に出てきた「生活の発見会」に行きつき、帯広集談会の設立時にお手伝いして、とにかく症状から逃れたいいっしんで集談会に縋りついてきた古だぬきです。これからも宜しく！症状は森田の勉強とねこまつサンのチョット横にそれた考え方のクセを気長に修正すると、症状も徐々に良い方向に向いていくと思います。当面は、今困っていることをこの掲示板で伝えてください。なお、猫大好きさんは無事手術が終わり、快方に向かっているようです。
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