帯広集談会・掲示板
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(1441)02/04_23:35
皆さんご無沙汰していました。
(猫大好き) 返信
書き込みも無く皆さんお元気でしょうか？
１８日から１９日にかけての雪は大変でした。
夫が旅行に出かけた日で、ビニールハウスが潰れやしないか
ハラハラで夜中に雪おろししました。
除雪は近くの旦那さんにお願いしてありましたので、夜中も
見に来て下さったりして、除雪もして下さり助かりました。
ご近所さんに恵まれて有り難い事です。
昨日のEテレで午後８時から社交不安障害の事をやって
いました。 視線恐怖症の事を取り上げていました。
私も中学生の時、人のどこを見て話したら良いのか分からなく
なり、困った事がありました。
お話の中で森田 正馬先生のお名前が出ましたが森田療法の
話は出なくて、認知行動療法が回復に向けて効果的とのお話し
でした。
あれ〜〜もっと森田療法の事もお話ししてほしかったです。
認知行動療法も認知の歪みを変えてゆくのは効果的でしょうが。
苦しいときは八方塞がりな気持ちが大きくなりますが
玉野井さんの、「ゆきずまったままに生きる道が残されている
ではないか」と最近の発見誌に載っていました。
集談会で集いましょう。
皆さんとお会い出来ることを楽しみにしています。
(1440)01/02_18:52
昨年はお世話になりました。
(北斗星) 返信
皆様明けましておめでとうございます。
昨年はいろいろお世話になりました。
猫大好きさんや古たぬきさん、四季さんにはいろいろとアドバイスをもらい大変自分自身を気付かせるきっかけだったと思います。今年は、息子の幼稚園やら仕事も徐々に調子を戻してあせらずやっていきます。
(1438)12/30_12:12
今年もお世話になりました。
(猫大好き) 返信
四季成りさん、お久しぶりです。
お元気でお仕事、自然を満喫されていらっしゃるようですね。
どんな困難な事があっても無駄な事はない、経験として
身につくと考えると知らない事を知れたと考えてもいいんですね。
どんな人にも悩みは付き物ですね。
札幌の山田先生が「悩みがいのあることを悩みましょう」とおっしゃって
いました。神経質で「私のこと好きかしら〜〜。」「嫌われてないかしら〜〜」
どう思われているかなんて、時と場合によっても違うし、考えても仕方
ありませんね〜。 森田先生も「思われておれ！！」とのこと。
みんなに好かれることも出来ませんね。
北斗星さん、いろいろな事が重なりざわざわな気持ちを抱えながら
もお仕事に行かれ嫌いな上司の方に「足を引っ張ってしまってすみません」
とお話しされたことは大きな勇気がいることだったと思います。
勇気を出して声をかけられたことは大きな一歩でしたね。
私も喉まできていても飲み込んで「義を見てせざるは勇無きなり」ではありませんが
勇気を出して言葉にしなければ伝わりませんね。私はここら辺が経験不足です。
いろいろな悩みも横のつながりを持ちながら、安心へと変わられることを願って
います。
我が家では子猫（３か月）が飼いはじめは４００ｇの子猫が今１・７sになり
何にでも噛みついて、毎日痛い思いをしています。
寝顔は癒されますが〜〜〜。 我が家は運動場と化しております。
「翔ちゃん」に名前が決まりそうです。
トイレトレーニングも猫砂を裏玄関まで少しずつ移動して完璧に
覚えました。（お利口さんなんですよ）
時には怪獣となりますが。
今年も痛みとの付き合いでしたが、夏と忘年会に皆さんと会食出来た
ことは嬉しかったです。
皆さんのお話の中で気づきもありました。顔を合わせてお話をお互いに
話したり、聞いたりすることで、自分に当てはめて考える事が出来る
事が会の素晴らしい所ですね。
何分不慣れなため、皆さんのお力をお借りして「参加して良かった」
と思って頂ける会に皆さんと作って行けたらと思っています。
古たぬきさんも根底の心配性が出てくるとのこと・・・何だか
安心するのは私だけでしょうか？心配性を抱えながらも素晴らしい
お仕事されて、抱えながらも出来るんですね・・・。そのままが
古たぬきさんらしくてキュートですね。
来年も皆様に一つでも楽しいことがありますように！
２０１６年申年🐵（ちなみに年女）もよろしくお願いします。
[(広)特報-ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ株！]
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